sarara 雑記ブログ

楽に楽しくー

ダイエット235日目

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ストレッチ

スクワット100回

ヨガ

 

少し減らしたー嬉しい(๑╹ω╹๑ )

1食カロリーメイト2本に

置き換えダイエットをしてみる(*´∇`*)