sarara 雑記ブログ

楽に楽しくー

ダイエット232日目

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スクワット100回

ストレッチ

ヨガ

 

うーん色々と考え中ー

1日2食はやめて

とりあえず

三食分きっちり食べて

半日断食に

しようかな(*´-`)