sarara 雑記ブログ

楽に楽しくー

ダイエット107日目

体重72.7kg

 

カロリー

f:id:saraoto:20200502234226p:image

 

スクワット100回

ストレッチ

 

なんとか72キロ代!

この調子で摂取カロリーを抑えよう