sarara 雑記ブログ

楽に楽しくー

ダイエット101日目

体重73.7kg

 

カロリー

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スクワット100回

ストレッチ

 

今日も結構食べたー

昼ぬくのに拘らず

とりあえず

1600キロカロリー以内に抑えよう。