2020-02-27 ダイエット43日目 体重75.1kg カロリーは スクワット100回 今日はすき焼きとお菓子を食べすぎたので、こんな体重に…! 昼ごはんをあまり食べない方が調子が 良いので、たまに食べるくらいにしよ。