2020-07-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット166日目

体重71.6kg カロリー計算してたアプリがおかしくなってしまったので、食べたものだけを記録朝:パン、ヨーグルト夕:寿司、ミルクレープ違うアプリを探そースクワット30回ストレッチヨガスクワットはやり方変えていい感じー